Nautilus Yachting Club

Horarios

Actividad Tipo Horarios Observaciones
Boxeo      
  Mixto Lunes y Miércoles: 20:30 a 22:00hs. (Gim. 1)
Viernes: 20:30 a 22:00hs. (Gim2)
Prof. Eduardo Estela Scarmatto
Canto Grupal      
  Taller Miércoles 19:00 a 20:30hs. Prof. Silvia Delsignore
Clases Coreodance      
  Adultos Sábados: 10:00 a 11:00hs.
  Niños a partir de 6 años Sábados: 11:00 a 11:45hs.
Clases de defensa personal      
  Mayores de 15 años Lunes y viernes: 17:00 a 18:00hs. (Gim. 1)
Miércoles: 17:00 a 18:00 hs (Gim. 2)
Prof. Danilo Pintos
Clases de Teatro      
  Grupo 1 Martes 13:15 a 15:15hs (Gim. 2) Pfor. Eduardo Cervieri
  Grupo 2 Martes: 15:15 a 17:15hs. (Gim. 2) Prof. Eduardo Cervieri
  Grupo noche Martes 20:00 a 22:30hs. (Gim. 2) Prof. Eduardo Cervieri
Costura y Manualidad      
  Taller Sábados 15:00 a 17:30hs. . Prof. Linda Rabbaglietti - Niñas a partir de los 6 años
Fútbol      
  Escuela De 4 a 7 años: Lunes, Miércoles y Viernes de 17:30 a 18:30hs.
De 8 años en adelante: Lunes, Miércoles y Viernes de 18:30 a 19:30hs.
Prof. Carlos Aguiar
Gimnasia Artística      
  Niños Martes y Jueves: 18:15 a 19:00 hs. (Gim. 1) Prof. Alejandra Bazán
Gimnasia artística horario matutino      
  Niños Martes y jueves: SOLAMENTE EN VERANO Prof. Alejandra Bazán
Gimnasia Matutino      
  Aerobox Jueves: 8:15 hs a 9:00 hs. (Gim. 1) Prof. Alejandra Bazán
  Aerolocal Lunes, miércoles y viernes: 8:30 a 9:15hs. (Gim. 2)
Lunes, miércoles y viernes: 11:15 a 12:00hs. (Gim. 1)
Martes y jueves: 10:30 a 11:15hs. (Gim. 2)
Martes y jueves: 11:15 a 12:00hs. (Gim. 2)
Prof. Cecilia Chagas
  Aerolocal Martes: 8:15 hs a 9:00 hs. y 9:15 a 10:00 hs. (Gim. 1)
Viernes: 9:15 hs a 10:00 hs (Gim. 1)
Prof. Alejandra Bazán
  Aerolocal Intensiva (Circuit Traning) Lunes, miércoles y viernes: 10:15 a 11:00 hs. (Gim. 1) Prof. Gabriela Solares
  Correctiva Martes y Jueves: 12:30 hs a 13:15 hs (Gim. 1) Prof. Gabriela Solares
  Correctiva & Streching Lunes, Miércoles y Viernes: 12:15hs. a 13:00hs. (Gim. 2)
Prof. Gabriela Solares
  Entrenamiento Funcional Viernes: 8:15 hs a 9:00 hs. Prof. Alejandra Bazán
  Pelotas Miércoles: 8:15 a 9:00 hs. y de 9:15 a 10:00 hs. (Gim. 1) Prof. Alejandra Bazán
  Steps Lunes: 8:15 a 9:00 hs. (Gim. 1)
Jueves: 9:15 a 10:00 hs. (Gim. 2)
Prof. Alejandra Bazán
Gimnasia Vespertino      
  Aerolocal Lunes y viernes: 19:00 a 19:45hs. (Gim. 1) Prof. Gabriela Solares
  Aerolocal Martes, Miércoles y Jueves: 19:00 a 19:45hs. (Gim. 1) Prof. Cecilia Chagas
  Gimnasia correctiva & stretching Lunes y viernes: 18:15 a 19:00hs. (Gim.1) Prof. Gabriela Solares
  Gimnasia correctiva & stretching Miércoles: 17:15 a 18:00hs. (Gim. 1)
Prof. Gabriela Solares
  Localizada Miércoles: 18:00 hs a 18:45 hs. (Gim. 1) Prof. Gabriela Solares
Hockey      
  Entrenamiento Femenino Lunes, Miércoles y Viernes: 19:30 a 21:00hs. Técnico Ignacio Costas - Prep físico Lucas Methol
Karate      
  Mayores Lunes: 20:00 a 20:30hs. (Gim. 1)
Lunes: 20:30 a 21:30hs. (Gim. 2)
Jueves y Viernes: 20:00 a 21:30hs. (Gim. 1)
Prof. Eduardo De Olarte
Laser      
  Entrenamiento Avanzado Sábados y domingos: 9:30 a 13:30 hs Prof. Juan Marabotto
  Escuela Sábados y Domingos: 13:00 a 16:00 hs. Prof. Lic. Gabriela Russo
Meditación      
  Meditación Lunes y Miércoles: 10:45 a 11:30hs. (Gim. 2)
Lunes y Miércoles: 16:00 a 16:45hs.(Gim. 1)
Martes y Jueves: 17:15 a 18:00hs. (Gim. 2)
Prof. Jesús Paz
Optimist      
  Escuela a partir de 7 años Grupo 1: Sábados: 10:00 a 12:00 - domingos: 13:00 a 15:00 hs.
Grupo 2: Sábados: 12:00 a 14:00 - domingos: 15:00 a 17:00 hs.
Prof. Rodrigo Fabini
  Principiantes Sábados: 14:00 a 17:00 hs
Domingos: 10:00 a 13:00 hs.
Prof. Alexandra Williman
  Timoneles Sábados: 14:00 a 17:00 hs
Domingos: 10:00 a 13:00 hs
Prof. Rafael Di Donna
Paseos en Lancha      
  Temporada de verano Domingos a las 11:00 hs y 12:00 hs. Presentarse en Capitanía 10 minutos antes de la salida
Pesca      
  Adultos Sábados de 9:00 a 12:00 Inscripciones en secretaría hasta el viernes anterior, hora 12.
Pilates      
  Pilates Lunes: 9:15 a 10:00 hs (Gim 1)
Martes y Jueves: 7:15 a 8:00hs. (Gim. 1)
Martes y Jueves: 11:30 a 12:15hs. (Gim. 1)
Lunes y Jueves: 16:00 a 16:45 (Gim. 2)
Prof. Alejandra Bazán / Grupos de 15 personas por orden de llegada a clase
Piscina      
  Habilitada Todos los días de 8:30 a 19:30 hs Vigilada por guardavidas
Ritmos      
  Latinos Martes y Jueves: 10:15 a 11:15hs. (Gim. 1) Prof. Mariana Maggiari
  Salsa y Ritmos Latinos Lunes y Miércoles: 18:00 a 19:00 hs (Gim. 2) Prof. Maritza
Ritmos & Zumba      
  Ritmos & Zumba Martes: 20:15 a 21:00hs. (Gim. 1)
Jueves: 20:15 a 21:00hs. (Gim. 2)
Prof. Fernando Fleitas
Sala de Musculacón      
  Sala de Musculación Lunes, miércoles y Viernes: 8:00 a 22:30 hs.
Martes y jueves: 7:30 a 22:30 hs.
Sábados: 9:00 a 20:00 hs.
Domingo: 9:00 a 14:00 hs.
Prof. Ricardo Freguerio, Mauricio Segal, Pablo Hoeninghaus, Danilo Pintos, GAbriela Solares y Juan M. Hernández

De 12 a 13 años acompañados de adulto responsable
De 14 a 15 años con permiso de los padres
Sauna      
  Hombres Lunes: 9:00 a 13:00hs. y de 14:30 a 22:00hs.
Miércoles: 9:00 a 13:00hs. y de 14:30 a 22:00hs.
Viernes: 9:00 a 13:00hs. y de 14:30 a 22:00hs.
  Mujeres Martes: 9:00 a 13:00 hs y de 14:30 a 22:00 hs.
Jueves: 9:00 a 13:00 hs y de 14:30 a 22:00 hs.
Sábado: 9:00 a 22:00 hs.
Spinning/Indoor Bike      
  Sala de Spinning - 14 Cupos Martes y Jueves 11:00 hs. Anotarse el día anterior en Secretaría hasta las 19 hs.
Lunes, Miércoles y Viernes 8:30 hs. Anotarse el día anterior en Secretaría hasta las 19 hs.
Lunes y Viernes 20:15 hs. Anotarse en Secretaría hasta las 15 hs del mismo día.
Miércoles 20:30 hs. Anotarse en Secretaría hasta las 15 hs del mismo día.
Prof. Gabriela Solares - 14 (Catorce) cupos
Tai Chi      
  Adultos Martes y jueves: 19:00 a 20:00 hs
Sábados: 9:00 a 10:00 hs.
Prof.: Ana Ancheta
Taller de Costura y Manualidades      
  Niñas a partir de 6 años Sábado de 15 a 17 hs Prof. Linda Rebagliatte
Tennis      
  Adultos Principiantes
Jueves: 8:30 a 9:30 hs.
Miércoles: 8:00 a 9:00 hs

Intermedio
Martes y Jueves: 9:30 a 10:30 hs. (Grupo 1)
Miércoles y Viernes: 10:00 a 11:00 hs. (Grupo 2)

Intermedio Avanzado
Miércoles y Viernes: 9:00 a 10:00

Avanzado
Martes 8:00 a 9:30 hs
Jueves: Horario verano 7:30 am a 8:30 am. A partir de abril vuelve de 11:00 hs a 12:00 hs
Viernes de 8:00 a 9:00 hs.
Prof Lilián Sosa
  Escuela (a partir de 6 años) Principiantes - Martes y Jueves: 10:30 a 11:00hs.
Martes y Jueves 17:30 a 18:15hs.
Intermedio - Martes y Jueves: 18:15 a 19:00hs.
Intermedio Avanzado - Martes y Jueves: 16:45 a 17:30hs.
Prof. Delia Sapriza
  Jóvenes y Adultos (Avanzados) Martes y Jueves: 19:00 a 20:00hs. Prof. Delia Sapriza
Vela      
  Para Adultos CLASE DE VELA: Sábados: 10:00 a 12:30 hs. (Inscripción en Secretaría)
VELA RECREATIVA: Domingos: 10:00 a 12:30 (por orden de llegada)
Lic. Gabriela Russo
  Para Adultos CLASE DE VELA: Sábados y Domingos: 10:00 a 16:hs. (Inscripción en Secretaría) Prof. Carlos García
Windsurf      
  Escuela Sábados: 9:00 a 12:00 hs
Domingos: 14:00 a 17:00 hs
Prof. Federico Vanni
Yoga      
  Yoga Martes y Jueves: 9:15 a 10:15hs. (Gim. 1)
Lunes y Miércoles: 9:45 a 10:45hs. (Gim. 2)
Lunes a Jueves: 15:00 a 16:00hs. (Gim. 1)
Martes y Jueves: 18:00 a 19:00hs. (Gim. 2)
Lunes y Miércoles: 19:15 a 20:15hs. (Gim. 2)
Prof. Jesús Paz